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Quelques raisons pour entreprendre un coaching
La vie professionnelle est actuellement faite de multiples changements. Qui peut dire qu'il a un job tranquille et exempt d'inquiétude quant à l'avenir ? Dans ces conditions, piloter sa vie n'est plus aussi aisé qu'auparavant. Les repères anciens ont disparu, tout va plus vite.
Souhaitez-vous diminuer votre stress, prendre de bonnes décisions, éviter les conflits avec votre entourage ?
N'avez-vous jamais eu envie de parler à quelqu'un de compétent et neutre (si possible extérieur à votre milieu) de ce que vous vivez?
Songez-vous quelquefois que vous pourriez accomplir de grandes choses si vous étiez discrètement encouragé et soutenu ?
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est l'accompagnement d’une personne (ou d’une équipe) dans l'atteinte de ses objectifs : résolution de problèmes, amélioration des performances, etc. Il s’effectue sur la base d’un « contrat » par lequel le coach et son client conviennent de l'objectif désiré, de la durée et des modalités du coaching. Il se déroule généralement sous forme d'une série d'entretiens, dans la confidentialité et le respect de la personne (voir "En pratique").
L'origine du coaching
A l'origine, le coach désignait un entraîneur sportif. Son rôle : faire en sorte que l'athlète améliore ses performances, qu'il gagne un match, qu'il se maintienne parmi les meilleurs. Sa tâche : définir avec son champion les objectifs à atteindre, les efforts à consentir et la stratégie à adopter, observer son champion dans l'action et lui faire part de ses remarques, lui apporter un soutien constant, aussi bien technique que psychologique.
Actuellement
Le coaching est pratiqué autant au sein des entreprises qu'en privé. Les employeurs peuvent offrir du coaching à un cadre qui prend de nouvelles responsabilités, à une personne ou une équipe confrontée momentanément à des difficultés relationnelles ou à un défi particulier, à une personne licenciée.
En privé, le coaching de vie, qui permet de mieux se situer dans sa vie personnelle, professionnelle et relationnelle, est de plus en plus pratiqué.
Un livre pour en savoir plus : "Coaching, vous avez dit coaching ?"
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